La thérapie de soutien s’adresse à ceux qui traversent une période de tension, d’incertitude ou de fatigue intérieure. Elle offre un lieu stable où mettre en mots ce qui bouscule, ce qui inquiète ou ce qui semble trop lourd à porter seul.
L’accompagnement repose sur une écoute attentive, respectueuse de votre rythme, permettant d’éclairer ce qui se joue dans l’expérience que vous traversez. Il s’agit d’une démarche qui aide à clarifier, à reprendre souffle, et à trouver un appui pour avancer autrement.
Ce travail peut être bref ou s’inscrire dans une durée plus longue. Il privilégie la simplicité du dialogue, la construction de repères et la mobilisation de vos propres ressources pour retrouver une manière plus souple et plus vivable d’aborder le quotidien.
Anne Mellet est une psy basée Montélimar pour des patients de Privas, Aubenas, Crest, Dieulefit, Nyons, Pierrelatte, Saint-Paul-Trois-Chateaux, Bollène, Vallon-pont-d'Arc... et l'ensemble de la Drôme.