Les premières séances sont employées à identifier vos besoins afin de définir le type de thérapie qui est la plus adaptée à votre problématique.
La thérapie de soutien
La thérapie de soutien se passe en face à face. L’écoute du psychanalyste se situe dans un échange, une discussion, permettant au patient de s’exprimer librement sur les difficultés rencontrées, sur sa souffrance, dans un cadre sécurisant.
Lors d’une thérapie de soutien, ce sont les problématiques actuelles que l’on aborde, pour surmonter des difficultés passagères, faire face à un événement traumatisant ou être accompagné pour surmonter un deuil. Mais on peut aussi entreprendre ce type de thérapie simplement par envie de faire le tri ou encore gagner en assurance.
La psychanalyse
La psychanalyse est un travail plus profond, qui permet d’arriver à une meilleure connaissance de soi, des mécanismes en jeu dans notre manière d’appréhender le monde.
Le travail psychanalytique se passe sur le divan. La position allongée permet au sujet d’entrer plus profondément en lui. L’idée étant de mettre au jour ce qui est inconscient, d’identifier au mieux les mouvements psychiques en soi en retraçant son histoire.
C’est un moyen de prendre conscience de son désir, de devenir acteur de sa vie, de devenir sujet.
